אודותי: כושר פונקציונלי ותנועה באמצעות מסגרת האימונים הפונקציונליים שלי אני מלווה מתאמנים אישיים/לקוחות-אונליין באופן מוכוון ומותאם אישית אל מטרותיהם ובהתאם ליכולות ולגנטיקה שלהם.
אני משתמש בתוסף אומגה 3 ומפנה את כל לקוחותיי אליו בתור התוסף הראשון שמומלץ לצרוך. צריכה גבוהה ועקבית של אומגה 3 שיפרה את היכולת שלנו להתאושש בין אימונים, הפחיתה תגובות דלקתיות ושיפרה מדדי בריאות מסוימים.
