גיא שלום,
הגיעה אליי אשה צעירה, דכאונית, שהמלצתי לה על אומגה 3, היא טענה שהיא מעשנת ושנאמר לה שיש בעיה בלקיחת אומגה 3 אצל מעשנים. מה דעתך?
תשובה:
לא קיימת קונטרה אינדיקציה לעישון ואומגה 3.
יחד עם זאת עישון מעלה מאוד את העקה המחמצנת.
מציע שתמליצי לה לתסף מינון משמעותי של ויטמין E, לפחות 400 יב"ל ביום בהנחה שהעישון שלה כבד, כלומר יותר מסיגריה אחת ביום….
בברכה, גיא